Profilaktiskie vingrinājumi stājas uzlabošanai
Pirms
nodarbību uzsākšanas, meitenes tikās ar Dagdas fizioterapeiti Alisi Pudniku,
lai apspriestu piemērotākos vingrinājumus, kā arī tika savākti paraksti par
drošību, jo skolēni bija paši atbildīgi par sevi. Nodarbības noritēja efektīvi
un skolēni aktīvi tajās piedalījās.
Nodarbības sniedza skolēniem nelielu ieskatu un sapratni, kādi vingrinājumi ir piemēroti stājas uzlabošanai un pareizo tehniku, kā tos ir jaizpilda. Pēc profilaktiskās vingrošanas pabeigšanas, tika uzsākta tiešsaistes bukleta veidošana. Tajā tika iekļauti 14 vingrinājumi ar izpildes aprakstu, kuri pēc profilaktiskās vingrošanas tika novērtēti kā efektīvākie. Visas bukletā iekļautās fotogrāfijas bija oriģinālas - pašu veidotas. Visiem vidusskolas klašu skolēniem buklets tika aizsūtīts pa e-klases pastu.
12.b klases skolniece - Evelīna Kromāne.