Pāriet uz galveno saturu
Dagdas vidusskola
  • Sākums
  • Jaunumi
  • Par mums
    • Piekļūstamība
  • Aktivitātes
  • Foto galerija
    • Latvija ziedonī
    • 12.kl. izlaidums 2021
      • 9.klases izlaidums
    • 2021.gada 1. septembris
    • Ziedu paklājs "Alfabēts"
    • Citādā diena
    • Skolotāju diena
    • Latvijai 103
    • Ziemassvētku laiks
    • Vinnijs Pūks Dagdas vidusskolā
    • Ziemas olimpiskās spēles Dagdas vidusskolā
    • 25.marts. Piemineklis “Sērojošā māte”
    • IMIDŽA NEDĒĻA
    • Akcija "Sniegpulksteņi mieram, dzīvībai, ģimenei!"
    • ZVANIŅA SVĒTKI 2022
    • SVEIKA, VASARA!
    • 12. KLAŠU IZLAIDUMS
    • 9.KLAŠU IZLAIDUMS
    • 1.SEPTEMBRIS-2022
    • Ziedu paklājs un Citādā diena
    • TĒVU DIENAS PASĀKUMS "FUTBOLA MAČS KOPĀ AR TĒTI"
    • ŽETONU VAKARS 2022
    • NOVEMBRIS-TĒVZEMES UN PATRIOTISMA MĒNESIS
    • ZIEMASSVĒTKU GAIDĪŠANAS LAIKS
    • PALDIES!
    • ANGĻU VALODAS FESTIVĀLS 2.-4.KL. SKOLĒNIEM
    • ABSOLVENTU TIKŠANĀS VAKARS 2023
    • IMIDŽA NEDĒĻA 2023
    • VECVECĀKU PASĀKUMS 2023
    • 2023. GADA 1. SEPTEMBRIS
    • SEPTEMBRA AKTIVITĀTES
    • ŽETONU VAKARS 2023
    • LATVIJAI 105
    • ZIEMASSVĒTKU TUVUMS
    • ABSOLVENTU TIKŠANĀS VAKARS 2024
    • Mazais princis
    • ZVANIŅA SVĒTKI 2024
    • Māmiņdiena
    • SVEIKA, VASARA 2024!
    • 9.kl. izlaidums 2024
    • 12. KLASES IZLAIDUMS
    • 1. septembris
    • SEPTEMBRA AKTIVITĀTES 2024
  • Sasniegumi
  • Skolēniem, skolotājiem un vecākiem
  • Karjeras atbalsts
  • Projekti
  • SKOLA2030
  • VESELĪBU VEICINOŠA SKOLA

Ko darīt ar emocijām, depresiju vai paniku? Palīdzēs „Papardes zieds”!

8. novembris, 2021 pl. 13:48, Nav komentāru


Laika posmā no 2021. gada 1. septembra līdz 2021. gada 5. decembrim organizācija „Papardes zieds” piedalās Jaunatnes starptautisko programmu aģentūras (JSPA) un Izglītības un zinātnes ministrijas izstrādātajā programmā „Atbalsts jauniešiem Covid-19 pandēmijas radīto seku mazināšanai”.

29. oktobrī klases stundas laikā 9.aklases skolēni  klausījās lekciju par emocijām, ko sarīkoja “Papardes zieds”.

Lekcijā mums stāstīja par emociju daudzveidību  un to izpausmi. Mēs runājām par pašām svarīgākajām emocijām cilvēka dzīvē, piemēram, runājām par prieku, dusmām, bēdām, bailēm u.c. Kopā tās pārrunājot, katrs no mums secināja, ka tādas emocijas kā dusmas un bailes ir tikpat svarīgas kā prieks, jo bez tām mēs būtu vienmēr priecīgi, pat ja konkrētā situācija nepavisam nav priecīga. Pēc  šīs nodarbības es daudz labāk saprotu, kā labot, novērst vai mierīgi atrisināt kādu konfliktu, kurā pati esmu iesaistījusies.

Lektors Jānis pastāstīja par paņēmieniem, kā var tikt galā ar dusmām, kā pēc iespējas ātrāk tās pārvarēt.

Laura: Es nezināju, kas ir organizācija „Papardes zieds”, tagad zinu -  tā ir brīvprātīga un demokrātiska sabiedriskā labuma organizācija, kas dibināta 1994. gadā. “Papardes zieds” ir viena no Latvijas lielākajām nevalstiskajām organizācijām, kas veiksmīgi jau daudzus gadus strādā reproduktīvās veselības un tiesību jomā visā Latvijas teritorijā.

Daniela: Mums pastāstīja par emocijām, kāpēc tās ir vajadzīgas un kādas funkcijas tās pilda.

Līvija, Artūrs: Nodarbību vadīja dzīvespriecīgs un azartisks cilvēks, īsts profesionālis vārdā Jānis, kuru varēja klausīties ar aizrautību. Uzzināju, ka ir normāli būt dusmīgam, priecīgam, bēdīgam utt., taču jākontrolē savas emocijas.

Elvis: Uzzināju, kā kontrolēt savas emocijas. Vispār es esmu optimists.

Valērija: Uzzināju, ka ir tikai viena pozitīva emocija – prieks. Depresiju var noteikt psihologs. Panikas lēkme var ilgt dažas minūtes.

Linards: Depresija un stress ir raksturīga pusaudžu problēma, it īpaši aktivizējas pašlaik – mājsēdes laikā.

Raitis: Šī organizācija var sniegt emocionālu palīdzību, ja cilvēks sazinās.

Jānis Piternieks - nodarbības vadītājs: Psihiskā atbalsta grupas nodarbība novadīta veiksmīgi. Spriežot pēc iesaistīšanās un arī atsauksmēm, jauniešiem ļoti patika.

            Šo lekciju es gribētu ieteikt noklausīties ikvienam, kam ir grūti kontrolēt savas emocijas, it īpaši šī lekcija, manuprāt, būtu noderīga pusaudžiem, jo šajā laikā cilvēka organisms ir emociju pārpilns, un būtu labāk, ja mēs prastu tās kontrolēt.

Informāciju apkopoja Anžela Kovalevska, 9.a klase

Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Jaunā NVVST ziņu lapa
    11. jūn. 2025
  • 6.b klases skolēnu ceļojums maģiskajā Harija Potera pasaulē
    19. maijs 2025

  • 7. maijs 2025
  • Lego robotiņi – mašīnas dodas ceļā!
    30. apr. 2025

  • 30. apr. 2025
  • “No īsta mākslas darba izriet mūžīgi neizprotams skaistums…” ( Vilhelms Purvītis)
    24. apr. 2025
  • Ēnu diena 2025
    23. apr. 2025
Veidots ar Mozello - labo mājas lapu ģeneratoru.